← الرئيسية
السؤال
يعتبر تناول البقول واللحوم ضروري لإنسان لأنها تمد الجسم بأهم العناصر التي يحتاجها للبناء والنمو
الإجابة
تعتبر البقول واللحوم من المصادر الغنية بالبروتينات الضرورية لبناء أنسجة الجسم وإصلاحها، كما أنها توفر الحديد والزنك وفيتامينات ب المهمة للنمو والحفاظ على صحة الجسم.